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EL PEQUEÑO LIBRO DE LA BONDAD

Conecta con los demás, sé más feliz y transforma tu vida

Hamilton, David Traducció: Balcells Antón, Jordi
GAIA
08 / 2019
9788484458142
Castellà
PEQUEÑO LIBRO
Autoajuda

Sinopsi

Las investigaciones científicas han demostrado que la bondad produce cambios físicos en el cerebro, ejerce un efecto positivo sobre el corazón y el sistema inmunológico, es un antídoto contra la depresión, mejora las relaciones e incluso ralentiza el proceso de envejecimiento.


Y no solo eso: la bondad puede impulsar un cambio real y duradero en el mundo.


En esta guía encontrarás las claves para ser más feliz, mejorar tu salud y forjar conexiones más potentes con los demás a través de la práctica consciente de la bondad, la compasión y el amor.

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